La desnudez proporciona a tu mente y a tu cuerpo grandes beneficios además de ciertas ventajas económicas.
1. Evita el desarrollo de ciertas
enfermedades
La ropa favorece el desarrollo de
ciertas enfermedades en la piel y en general alimenta el nacimiento y
desarrollo de bacterias corporales. Estos efectos se incrementan en los
genitales, tanto en hombres como mujeres, debido a que las bacterias están más
presentes en las partes más calientes. Por ello, el contacto de estas partes
del cuerpo con la atmósfera, y con el sol, funciona como un increíble
esterilizador, además de aumentar el flujo de prana (energía vital) que tu
cuerpo recibe.
2. Proporciona una sensación de libertad
El uso de prendas puede llegar a
ser agobiante en determinados momentos del día. En verano porque hace calor y
en invierno porque, excepto en la calle, hace un calor aún más agobiante debido
a calefacción. Por ello, ya sea en cualquier caso, las prendas de vestir puede
generar estrés en nuestro cuerpo. El desprendernos de ellas nos proporciona una
sensación de libertad beneficiosa para nuestra mente y nuestro cuerpo, y esto
es uno de los principios que defienden los partidarios del nudismo. Andar,
comer y dormir desnudo hace que todo lo que nos rodea esté en contacto directo
con nuestra piel y que nos sintamos completamente libres y naturales.
3.Sentir el roce de la piel con
la vida misma
Otro de los principales
beneficios de ir desnudo por la vida es la sensación de frescura a la que se
somete tu cuerpo. Como es evidente, no es recomendable salir a la calle sin
ropa en pleno invierno, pero sí en lugares donde la climatología acompañe. La
estimulación en tu piel desnuda ayudará a combatir desórdenes mentales, a
mejorar tu circulación sanguínea, y a drenar con mayor fluidez tu sistema
linfático, además de estar en continuo contacto con todo aquello que te rodea y
todas la sensaciones que se puedan manifestar, en definitiva, el roce de la
piel con la vida misma.
4. Olvidarte de comprar ropa y
mejorar tu economía
Si decides dejar de usar prendas
de vestir no tendrás que preocuparte por qué modelito ponerte cada día y, sobre
todo, verás que tu bolsillo no sufrirá tanto al no tener que comprar ropa. Sin
duda es otro de los motivos a tener en cuenta a la hora de comenzar a ser
nudista. Además, el contacto de ciertos tipos de tejidos con la piel puede
incluso generar alergias.
5. Refuerza la confianza en uno
mismo
Las personas que practican el
nudismo se sienten más seguras de sí mismas y de su cuerpo por el simple hecho
de que están acostumbradas a verse desnudas. Buena parte de la población vive
acomplejada con su cuerpo y esto hace que tengan que taparse bajo capas y capas
de ropa para sentirse más seguras. Es importante tener en cuenta que el cuerpo
humano es tal y como es y hay que aceptarse a sí mismo y alejar de la vida
cotidiana la imagen estereotipada de "la mujer 10", este pensamiento
es algo que los partidarios del nudismo quieren que se erradique entre la
población.
6. Fortalece las relaciones de
pareja
Sin duda hacer una vida al
desnudo tiene muchos beneficios y, como no, también influye de forma notable en
las relaciones de pareja. Si dormir desnudo ya es un aliciente para las relaciones
sexuales, caminar y hacer vida por casa desnudo con tu pareja incrementa la
confianza entre ambos, hace que el deseo sexual esté siempre presente y evita
que se generen complejos, sobre todo cuando ambos miembros se van haciendo
mayores y van descuidando su imagen.
7. Incrementa los niveles de
autoestima
Hacer una vida completamente al
desnudo hace que el autoestima de las personas crezca. Está comprobado que
aquellas personas que se desnudan con más frecuencia para realizar actividades
cotidianas de su día a día como las tareas del hogar adquieren una conciencia
más nítida de su cuerpo y, al no sentir vergüenza a verse, que los vean o ver a
otros en esta situación tan natural, se sienten más a gusto y más confiados en
cualquier momento que se presente.
8. Reduce al mínimo los complejos
8. Reduce al mínimo los complejos
Está demostrado que las personas
que están acostumbradas a verse desnudas y, también, ser vistas por los demás,
tienen unos niveles de autoestima más elevada y como consecuencia de ellos
aprenden a vivir con los defectos de su cuerpo. Estas personas tienen menos
complejos (o incluso ningún) con su cuerpo ya que ven su cuerpo y el de los
demás como algo natural. Un ejemplo muy clásico es el nudismo en una playa. Las
personas que no lo hacen de forma habitual se sienten continuamente observadas,
pensando en qué pensará el resto de la gente y si su cuerpo será bonito para
los demás.
9. Estimula el coqueteo entre tus
propias neuronas
Muchos pediatras aseguran que los
niños, desde muy pequeños, deben permanecer lo máximo posible desnudos ya que
esto mejora el desarrollo de sus cerebros y contribuye a que la
neuroconectividad fluya. Esto también es beneficioso en cualquier otra etapa de
la vida, así que si quieres favorecer el intraflirteo de tus neuronas, deshazte
de la ropa al menos unos minutos al día y aprovecha el tiempo que pasas en casa
realizando las tareas del hogar para vivir una experiencia al desnudo.